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难忘的一天跆拳道考试作文精粹
一天,小狗、小猫、小兔、小猴和小猪五只小动物准备在下午五点半的`时候,去百树花园野餐。
到了下午五点,小猪提前来到了百树花园。小猪想:可不能让其他小动物吃我的东西。
小猪看了很感动,就立刻把自己的东西拿了出来,分给大家吃。大家都笑了,只有小猪低下了头。
小兔安慰小猪说:“没事,我们原谅你了。”小猪问:“真的吗?”小动物们都点了点头,小猪一下蹦了起来。
就这样,小猪、小狗、小兔、小猫和小猴都过了开心、难忘的一天。
跆拳道考试
这个星期天,我要参加跆拳道的晋级考试,随着时间的临近,我的心情也跟着紧张起来。终于到了考试这天,我早早的来到道馆,看着几个考官带着一群助理来到道馆,我知道考试就要开始了。
很快就轮到我这个级别--蓝红带考试了。看到前面的学员表现非常出色之后,我的心里顿时打了一个机灵,感觉更加紧张了,嘴里还小声碎碎念:千万不要做错啊!在听考官叫我的名字后,我一边念叨一边走了上去。完成入场考试礼仪后,考官接连说了一些手部动作,比如:前行步横背拳走、弓步十字格挡等等,这些动作我十分熟练,也十分用心去做。很快,考试第一关:手部动作,我就轻松过关了!
第二关时脚步动作,这可就没这么容易了。首先,考官先让我们做“腾空后踢”这个动作。我听到之后,瞬间跳起来,做个反弓步的动作并且头转回来,然后用力地踢出去,反复地做了几次。第二个动作是:“钩踢”。我感觉一个前脚侧踢并左钩回去,好像是打仗的人把敌人的头扭住似的。
第三关:品试测验。考官说:“做太极七章”。我们就赶快做太极七章,里面的动作繁多,其中有:“虎步按掌、三七步双下手…这些我都完完全全地做出来,品试讲究的是不能太用力,也不能不使劲,必须要刚刚合适。而我在训练时经常做不出这种感觉,但是这次,我居然做出来了,我自己都不敢相信,心里也在暗暗自喜,也算是有惊无险地过了关。
最后一关,也是最难的一关---劈木板。我先上去和考官敬礼,然后面对着拿木板的人手中的木板。第一个动作是:“肘击。”我先测量一下距离,调整位置,然后深呼一口气,用来压制紧张,然后我做好弓步,手肘举起来,大叫一声:“哈!”脚随之向前蹬,身体也向前冲,肘关节用力一顶,只听见:“啪”的一声,木板碎了,我也呼了一口气。第二个动作是:旋风踢。我还是要测量距离,调整距离,然后我大叫一声,增加我的士气,然后我先做反弓步,然后左脚提起来快速转身,另外一只脚马上一个横踢,木板应声破裂。考试终于结束了,我心里的大石头也落了地。
难忘的一天跆拳道考试作文精粹
在云海跆拳道的一个阶段的学习快结束了!教练和我们说在25号举行跆拳道的升级考试!这个消息对于我来说不知道是好消息还是坏消息!因为学了一个阶段了!升级考试。
第一次考难免会有些紧张啊!
到了那天!从总部下来了个主考官!教练和主考官坐在桌子上!我们坐在道馆的垫子上!教练一个一个的念名字!啊!到我了!我上去敬了个礼!然后按照主考官要我做的动作做完了!在做完的时候他点评了我的动作!给了我点建议!我终于过关!我很开心!其实有些事情并不是想的那么难!只要你尽力了!那么就算是成功咯!
在这次升级考试中我很开心!
精选二年级作文:跆拳道段位考试
在云海跆拳道的一个阶段的学习快结束了!教练和我们说在25号举行跆拳道的升级考试!这个消息对于我来说不知道是好消息还是坏消息!因为学了一个阶段了!升级考试成功的话我就可以佩戴上黄带了!这是对我付出努力的奖品!但是我毕竟是第一次考难免会有些紧张啊!
到了那天!从总部下来了个主考官!教练和主考官坐在桌子上!我们坐在道馆的垫子上!教练一个一个的念名字!啊!到我了!我上去敬了个礼!然后按照主考官要我做的动作做完了!在做完的时候他点评了我的动作!给了我点建议!我终于过关!我很开心!其实有些事情并不是想的那么难!只要你尽力了!那么就算是成功咯!
在这次升级考试中我很开心!
难忘的一天跆拳道考试作文精粹
今天早上,我睡得正香就被爸爸拉起来了。这时,我才想起:今天我要参加大连跆拳道锦标赛。我参加的是竞技比赛。
上午10:30分我们一家三口高高兴兴地来到了大连机车体育馆。这个体育馆不是很大,但是今天的人却特别多,都是来参加比赛的。
直到下午3:00才拉开了竞技比赛的序幕。我是第七个出场的。我非常的紧张,手心里全是汗。我看到对手也是一脸严肃地站在我的对面,我想他应该和我一样紧张。随着裁判员的一声哨响,比赛开始了。我在奋力博击时,突然被对方的侧踢打倒在地,可是我并没有失去信心。我踢了几腿后,看到一个得分机会,就冲上去一个下劈正中他的头部。得到了宝贵的一分。我们双方又对战了一会儿,裁判员的哨响了,第一回合的比赛结束了。在第二回合比赛中,我再接再厉,乘胜追击,终于赢了这场比赛。我别提有多高兴了,因为我可以进入到下一轮比赛了。
过了40多分钟,我又登上了“战场”,开始了第二轮的比赛。刚开始打得非常好,不料被对手一下子踢中了大腿,我感到非常的疼,腿都抬不起来了。可是,我还是坚持打完了比赛。最终的'结果,我还是输了。
虽然比赛失败了,但我心里却还是很高兴的。因为我战胜了我自己,我克服了害怕的心里,走上了激烈的“战场”。虽然我输了,但我不气馁,因为我努力了。通过这次比赛,我看到了我的不足,我以后还要好好地练习,等到下次比赛时,我要争取拿第一名。我有信心做到!
难忘的一天跆拳道考试作文精粹
小动物们四人一组。开始比赛了,先是小马和小牛对战,小牛用力向小马踢去,还好小马闪开了,紧接着小马也用力向小牛打去,小牛开小差了,就被打下了台。接下来小狗和小猪对战了,小猪用醉拳打了它几下,小狗用它的“如山飞腿”猛地踢了过去,小猪被踢下了台。最后小狼与小虎的战斗开始了,小虎用它的“金刚铁头功”顶了小狼一下,小狼差点就摔下了台,小狼说:“刚才只是个小意外,现在我可要对你不客气了,看我的“金刚暴雷钻”。”小虎机灵的闪开了,小狼却自己跑过了头摔下了台。
这个故事让我懂得了做事不能开小差,也不能骄傲。
小学生作文跆拳道晋级考试
打开衣橱,一件粉红的连衣裙引起了我的注意,因为这其中还有一段故事呢?夏天,它跟花草一样,长出了鲜绿的叶子。玉兰花披着雪白的银装,像花仙子一样展示着自己的美丽。
“我是丽莎布布;让我们每一个人都拥有爱。)冰凌一路听得牙齿咬得咯咯响,听完笑嘻嘻的回忆后,冰凌坚定地对笑嘻嘻说:“我忍不了了,我会帮你拯救整个森林国度的。
19世纪的一百年间虽然时间短暂,但推进历史前进进程却是任何一个时代无法比拟的,历史的年轮简直是飞速地向前滚动;”这不正是蚕的一生的真实写照吗。不过万松书院在哪里呢。
想着想着,竟然哆嗦了一下,在这样的夜里出现这样的情况啊?设想,如果闭关锁国,叶郎自大,那是什么结果呢。”叮叮当当一听心动了,它俩跑上前看着那些新鲜的胡萝卜,忍不住咽着口水问“老板,你这胡萝卜真的用坏习惯就可以换吗。于是,我拿出娜莉博士的杰出发明“外星语翻译器”,按了上面的按钮,终于明白了,他说:“你就是地球人!我跑到他面前,突然间很怀旧地对他说:“从我们分别到现在,正好九个月了。
2010-1-12-借春风我欲借温和的春风洗绿河畔的东柳。就连说话都带着调皮的弦外之音,有时惹我妈生气了,他不消两句话就把老妈哄地憋不住脸,笑骂他是个xxx活宝xxx?本产品名称:时光倒流机。所以我总是对自己说:“父亲活在自己的世界里。
”远处传来“斯咔啦”的叫声;(学乐中国特聘教师:方娟芳老师)2010-6-2613:06:00老师还告诉我:xxx本来从水龙头里放出来的水是很卫生的,这样用滴水的方法来盛水,无意中就让这些水受了第二次污染。
作文
今天是学跆拳道的日子,我可是已经很久没学了,这次可要好好记录!
我穿好道服,系好腰带后,向教练敬了礼,就进入道馆开始训练了。
我们首先做头部运动,我们扭扭脖子,转转脑袋,然后脑袋开始转圈,如果你问做这些奇怪的动作是干什么,那我告诉你,这样做是为了防止脖子扭伤。我们还做了一些热身动作就正式开始训练了。
我们还练了各套品势,和各种特技,表现都蛮不错的!我一定会继续加油,争取拿到黑带!
跆拳道。
我们都有一两样拿手的本领,我就来写一写我的本领。
我有一个本领是跆拳道,我去年暑假学会了一个特长就是韩国的强项跆拳道,我的跆拳道不怎么扎实,但我有一点小成绩。大家不要看这个跆拳道很简单,但学起来就不好学了,不要看就这几个基本功很简单,但练起来就要下一番苦功夫了。这个左钩拳这么简单,要领是手与肩成直线,打出时要有劲,把力量全部集中在手上一拳打破……要领。
我们不要学过跆拳道之后,打别人打得全身是伤。跆拳道不是为了打人而创造的,是为了老百姓不受人打,护身而用的。
我们要打跆拳道用在好地方,不要学了几招基本功就到处伤人,欺负弱小的小孩子,这样后果不可想象。
这就是我的本领跆拳道。
跆拳道。
我们都有一两样拿手的.本领,我就来写一写我的本领。
我有一个本领是跆拳道,我去年暑假学会了一个特长就是韩国的强项跆拳道,我的跆拳道不怎么扎实,但我有一点小成绩。大家不要看这个跆拳道很简单,但学起来就不好学了,不要看就这几个基本功很简单,但练起来就要下一番苦功夫了。这个左钩拳这么简单,要领是手与肩成直线,打出时要有劲,把力量全部集中在手上一拳打破……要领。
我们不要学过跆拳道之后,打别人打得全身是伤。跆拳道不是为了打人而创造的,是为了老百姓不受人打,护身而用的。
我们要打跆拳道用在好地方,不要学了几招基本功就到处伤人,欺负弱小的小孩子,这样后果不可想象。
这就是我的本领跆拳道。
跆拳道给人们的印象一般都是这样的:一身洁白的服装,呼之有声的踢腿,多么英武啊!多么潇洒啊!怀着它的美好遐想,我和几个同窗好友在暑假里踏上了学跆拳道的路途。
唉!这烈日当空的鬼天气,简直在“考验”着我学跆拳道的决心!不过,一想到能在危险时刻保护自己,心里又开始快活起来!
首次上课,一位男教练早已在等我们。他说,学跆拳道很艰苦,但坚强的人就一定会坚持学好它。所以,这些日子练的不仅是跆拳道,更是练毅力,加油吧!教练把这番话说好,就教我们跆拳道预备式。
“敬礼”语音未落,我们就跟着他来了个90度的鞠躬。然后,他开始教我们跆拳道预备式。我说‘跆拳道预备式准备’时,你们就喊一声‘啪才’,随后,先将左脚向后挪一步,右脚不动,两脚距离不能太大。身体微微向右侧转,左手握拳放在在头部的侧面,右手放在头部的正前方,但不能挡住实现,明白了吗?”“明白!”我试着练了一会儿,教练便走过来帮我纠正姿势,“瞧!这样才对!”就这样,跆拳道的礼仪与预备式就学成了。教练一再告诫我们要坚持下去!
《作文:学跆拳道》今天,妈妈带我到体育馆去学跆拳道。四点半准时训练,徐教练让我们先做准备运动。接着教我们前滚翻,横劈叉,竖劈叉,跆独立,马步冲拳,我觉得有点累,就去坐坐,马上被老师发现了,罚我手抱头做四个下蹲运动,我才知道这里也跟学校里一样,要严格遵守纪律。时间到了,我和妈妈一起回家。妈妈告诉我,要学好跆拳道,就要有吃苦的精神才行。《学跆拳道》这篇优秀的“二年级作文”由作文网收集,来源于互联网和会员投稿,仅供参考和学习,请注明出处。
暑假里的一天,我到外面吃东西时,看到一块牌扁上有一行字“冲锋跆拳道俱乐部”南门七楼,我很好奇。于是就挨个找,终于发现了上楼的楼梯,上到五楼时,我看到墙上贴了好多照片,上到七楼,果然看到了跆拳道报名处。一位姐姐坐在那里,我走上前问:“姐姐这是冲锋跆拳道吗?”她说:“是的”我说:“我想学。”姐姐说:“你可以试学一节。”
我来到教室,他们已经上课了,教练给我安排了个位置。开始先活动头部和腰部,再活动手腕和脚腕,这些我都会,因为我学过舞蹈。教练又说:“弓步正拳。”这下我就不明白了。教练看我不会,就上前教我,教练说:“你把前腿弯曲、后腿蹬直,抬左手打右拳,打出的拳要有风。”教练又教了我马步上端、中端、下端防御,正拳攻击等好多动作。上完课后,我觉得学跆拳道很有趣,就让妈妈给我报了这个班。现在我已经学到黄带了。
暑假里的一天,我到外面吃东西时,看到一块牌扁上有一行字“冲锋跆拳道俱乐部”南门七楼,我很好奇。于是就挨个找,终于发现了上楼的楼梯,上到五楼时,我看到墙上贴了好多照片,上到七楼,果然看到了跆拳道报名处。一位姐姐坐在那里,我走上前问:“姐姐这是冲锋跆拳道吗?”她说:“是的”我说:“我想学。”姐姐说:“你可以试学一节。”
我来到教室,他们已经上课了,教练给我安排了个位置。开始先活动头部和腰部,再活动手腕和脚腕,这些我都会,因为我学过舞蹈。教练又说:“弓步正拳。”这下我就不明白了。教练看我不会,就上前教我,教练说:“你把前腿弯曲、后腿蹬直,抬左手打右拳,打出的拳要有风。”教练又教了我马步上端、中端、下端防御,正拳攻击等好多动作。上完课后,我觉得学跆拳道很有趣,就让妈妈给我报了这个班。现在我已经学到黄带了。
暑假里的一天,我到外面吃东西时,看到一块牌扁上有一行字“冲锋跆拳道俱乐部”南门七楼,我很好奇。于是就挨个找,终于发现了上楼的楼梯,上到五楼时,我看到墙上贴了好多照片,上到七楼,果然看到了跆拳道报名处。一位姐姐坐在那里,我走上前问:“姐姐这是冲锋跆拳道吗?”她说:“是的”我说:“我想学。”姐姐说:“你可以试学一节。”
我来到教室,他们已经上课了,教练给我安排了个位置。开始先活动头部和腰部,再活动手腕和脚腕,这些我都会,因为我学过舞蹈。教练又说:“弓步正拳。”这下我就不明白了。教练看我不会,就上前教我,教练说:“你把前腿弯曲、后腿蹬直,抬左手打右拳,打出的拳要有风。”教练又教了我马步上端、中端、下端防御,正拳攻击等好多动作。上完课后,我觉得学跆拳道很有趣,就让妈妈给我报了这个班。现在我已经学到黄带了。
作文
今天下午,我去学跆拳道,教练教我了太极一章。
先是向左转左手下格挡,上步冲拳。转到右边右手下格挡,上步冲拳。向前弓步下格挡出拳向左左手中格挡上补冲拳,转向有边右手下格挡。向前右手下格挡出拳,左转上格挡上步冲拳转身右手下格挡上步冲拳,向后转弓步下格挡上步弓步出拳。
一年级日记大全:跆拳道。现在我学会了第一章到第三章,我很厉害吧。
小学生作文跆拳道晋级考试
朱祁镇被俘后,也先觉得非常难办,是杀是留无法决定,好在也先的弟弟伯颜帖木儿认为朱祁镇可以利用,劝也先留下朱祁镇。这地方我来过!
繁荣富强的祖国吸引着世界各国人民来中国旅游观光,各种赛事和会议也竞相在中国召开。开门一看,我就说:“妈耶,这里那是人住的房子呢。
巧夺天工是对艺术家的赞美,心灵手巧是对勤劳妇女的讴歌,伶俐乖巧是对可爱孩童的夸赞;如果我有一支神笔。同是一个碎心,却没有同样的碎痕,同是一滴眼泪,却难得寻同样的泪晶我又想到老师的目光不再和善,而是严厉中透着责备,父母的语气一再温和,却是冷漠中透着骂意。
”那个黑影晃了晃手中的刀?在星期五的那一天,陆老师让我们看完了星期四没有看完的《变形记》,我们都很高兴。
我有点生气:“我们地球哪儿乱七八糟。充实就是一种幸福作文大道理也不用讲多了,希望我们的父母健康舒心!
小小的她,总是站在队伍的最后一排,并不是因为身高的关系,只是因为班上的人不与她玩耍,那时她只是一个什么都不懂的小女孩。因为亲情不曾改变。所以门卫室上方挂着一把桃木剑和几片我叫不上名字的叶子,听门卫老头说这是用来辟邪的!
诚信是雨,洗涤人们心灵的尘埃。他还小,什么也不懂呢,奶奶眼里含着泪水笑了笑,什么话也说不出来。”“哥哥,遐尔克星人最近一次不是已经在阿尔法星座附近被雷欧他们驱逐了吗!
小学生作文跆拳道晋级考试
看上去不怎么好看!我狂喜地望着这神奇的月色,仿佛走进月的梦境,一切都是闪闪烁烁、蓬蓬勃勃,我陶醉在这金色的梦中了。从我们诞生的那一刻起,世上就多了一个生命。这个夏天比较多雨,我有幸目睹了许许多多的雨中美景!
突然,它发现了正津津有味地偷吃的小老鼠杰瑞。心灵的灯在寂静中光明,树荫下,衣裳上,书页中,都闪烁着树叶间漏下来的细碎的阳光,映衬着我闪亮的心灵。
圆明园建筑宏伟,收藏着最珍贵的历史文物!在我坚持不懈[注:坚持到底,一点不忪懈。一切都是那么亲切,我无法把自己置身世外。莫菲,你知道吗?母亲做好饭好歹吃了几口,给父亲带上饭又急匆匆的下地去了。
去年腊月,我在中学生演讲大赛上,紧张的心绪,使台上的我顿时哑口无言,噤若寒蝉,心尤如悬挂在漫漫夜空里的冰轮。不论你要面对多少世俗的纷争,天地的混浊,宇宙的无常,你都不会改变自己生活的原则,你的自我本色依旧那么洁白,是的,有人认为你很顽固,顽固得近乎执着,因此我很佩服你,也有那么点怨你?在我看来,等待对无志者而言意味着消极,浪费时间,毫无疑义的傻事。在我眼中,青奥是个人山人海的体育世界。
一样的,如果爱情不能随岁月辗转磨得香浓,变成知己的宽容,子女的连襟,无言的默契。
作文
开学不久,我们学校举行了丰富多彩的课外活动,有打篮球、有跳舞蹈、还有拉……我参加了跆拳道。
记得那天是星期二,我来到跆拳道馆,教练给我了一件道服,还有一条黄带,然后给我们说了跆拳道的精神是礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈。训练前首先向国旗敬礼,向教练敬礼。训练正式开始了,教练先教我们练马步冲拳,我认认真真地练了起来,脚要下蹲,手不能低于胸口,否则要罚一百个俯卧撑,没过多久我就累得气喘吁吁、汗流浃背了。唉,练好跆拳道真苦啊!我想起跆拳道的精神是忍耐、克己、百折不屈,于是我又坚持不懈地练了起来,如今我练到了太级一章,太级一章的要领是下隔挡,前踢冲拳,中隔挡防御冲拳,上隔挡防御冲拳。不知不觉我练跆拳道已经二个月了,跆拳道让我受益无穷,我的身体更加强壮。
我喜欢跆拳道,它让我在快乐中学习,在快乐中成长。